Jsi žena v přechodu a chtěla by sis ulevit od nepříjemných příznaků,
ale úplně nevíš jak?
Všude slyšíš něco jiného:
-
Jedna říká, že HRT ( hormonální substituční terapie v menopauze) je zázrak,
druhá že je to cesta k rakovině. - Lékař ti hormonální léčbu nedoporučuje, ale tv sama hledáš cestu, jak se cítit lépe.
- Čteš články, posloucháš podcasty, googlíš studie, ale místo jasna máš v hlavě mlhu.
A ty cítíš, jak se tvé tělo mění.
Nálady lítají. Váha se nehýbe. Bolí klouby, mizí energie, přichází úzkost.
A nejhorší na tom je, že ty vůbec nevíš, co je vlastně dobře.
A přitom jen toužíš vědět jediné: co je správně pro tebe.
Jenže:
- Lékař ti řekne, že menopauza jednou přejde.
- Internet tě zahlcuje obecnými články, které ti nedávají odpověď.
- Zkoušíš bylinky, vitamíny, změnit stravu, ale ke změně to nevede.
A tělo si mezitím dělá, co chce.
A ty se potácíš mezi dvěma světy – medicínou a přírodou.
A místo odpovědí přichází další otázky.
Mezitím se ti tělo mění pod rukama a nikdo tě na to nepřipravil
- Nespíš. A když už usneš, budíš se několikrát za noc bušením srdce nebo návalem horka.
- Přibíráš, i když jíš stejně.
- Bolí tě klouby, i když sportuješ.
- Mozek je zpomalený, zapomínáš slova.
- Ráno vstaneš a nepoznáváš se v zrcadle.
Hledáš pomoc, ale dostáváš rozporuplné rady tipu:
„To je normální, to vydržíš.“
„To už prostě patří k věku.“
„Kup si nějaký doplněk, to se spraví.“
Ale ty víš, že nejde jen o pár kil navíc a nálady jako na houpačce.
Jde o tvoje zdraví, kvalitu života a budoucnost.
Chceš se znovu cítit dobře.
Přesně pro tebe jsem vytvořila kurz:
Menopauza pod kontrolou aneb co ti na gyndě neřeknou
Neřeknu ti, co přesně máš dělat zrovna ty, ale dám ti nástroje, aby ses mohla rozhodnout tak, jak to sama budeš cítit.
Tento kurz je:
- Naprostý základ pro každou ženu v perimenopauze (na začátku hormonálních změn) – pomůže ti pochopit, co se ve tvém těle děje, a nastavit správné kroky, dokud je ještě čas ovlivnit tvé zdraví.
- Klíčový i pro ženy, které jsou maximálně 5 let v postmenopauze – tedy v období, kdy ještě nedošlo k výrazným zdravotním změnám a kdy má správná prevence ještě smysl.
- Odpovědí na to, co chybí v lékařských ordinacích.
Tento kurz je tu pro tebe, pokud váháš, jestli zvolit hormonální terapii pro menopauzu:
- Nevíš, jestli máš jít do HRT (hormonální sunstituční terapie v menopauze) a nehodláš slepě věřit ani odpůrcům, ani fanouškům.
- Nevíš úplně, co vlastně je HRT, jak se liší od antikoncepce?
- Možná se HRT bojíš, protože dezinformací okolo ní je opravdu dost.
- Nevíš, kdy bys vlastně měla s HRT začít a kdy s ní skončit, pokud už se pro ni rozhodneš.
- Chceš se rozhodnout sama, ale na základě relevantních informací.
- Chceš se zbavit strachu z HRT. Představím ti vývoj HRT od roku 1942 až po současnost, včetně přehledu nejvýznamnějších studií, které ho formovaly.
- Toužíš mít v ruce konkrétní návod, jak se objednat k lékaři, pokud chceš HRT, na co se ptát a jak s lékařem komunikovat.
Tento kurz je tu i pro tebe, pokud chceš jít přírodní cestou:
- Ne však stylem pokus–omyl, kdy zkoušíš jeden doplněk za druhým a doufáš, že „něco zabere“.
- Ukážu ti, jak přesně zvolit fytoterapii, aby se nejednalo jen o další neúčinný experiment, ale o promyšlený postup, který respektuje tvé tělo a tvé potřeby.
- Nechceš už spoléhat na náhodu a diskuze na Facebooku „co komu zabralo“.
- Naučíš se vybrat si takové řešení, která dává smysl právě pro tebe bez zbytečně vyhozených peněz.
Co říkají ženy, které zvolily HRT?
„Informace mi pomohly pochopit, proč má smysl začít s HRT co nejdřív. Už se nebojím rakoviny, protože
znám fakta, ne jen mýty.“
„Jsem 3 měsíce na HRT a poprvé po letech se cítím jako já. Přestala jsem se bát, začala jsem se starat a tělo mi to vrací.“
„Bránila jsem se HRT roky. Až když jsem pochopila, co všechno estrogen v těle ovlivňuje, došlo mi, že nejde jen o lepší náladu, ale že si chráním kosti, mozek a srdce. Dnes lituji, že jsem do HRT nešla dřív.“
Co říkají ženy, které se rozhodly jít bez HRT?
„Chtěla jsem nejdřív zkusit přírodní cestu a díky těmto informacím jsem zjistila, že to opravdu jde. Jen jsem potřebovala jasný systém.“
„Byla jsem z HRT nervózní a bála jsem se jí. Pochopila jsem, že mám i jiné možnosti a nastavila si režim, který mi funguje.“
„Zjistila jsem, že pro mne je klíčem kombinace fytoterapie, úprava jídelníčku a vědomá péče o tělo. Teď se cítím mnohem líp, i bez hormonů.“
Pro koho kurz není?
Tento kurz pravděpodobně není pro tebe, pokud…
- Jsi v postmenopauze déle než 7 let a očekáváš, že ti pomůže vyřešit již rozjeté zdravotní potíže, které vznikly v důsledku hormonálních změn.
- Odmítáš jakoukoliv změnu v životním stylu a nejsi ochotná převzít zodpovědnost za své zdraví.
Co tě v kurzu čeká?
- 4 nadupané moduly – mluvená videa jako základ,
- podpora v FB skupině,
- doplňkové PDF materiály,
- check listy pro usnadnění tvého rozhodovacího procesu,
- hodnotný bonus – rozhovor s Avrumem Blumingem.
Modul 1 – Základní pojmy úvod – základní pojmy menopauzy
Modul 2 – Hormonální substituční terapie v menopauze
Modul 3 – Fytoterapie
Modul 4 – Strava s obsahem fytoestrogenů
Hodnotný bonus (podle mne naprostá „bomba“)
Můj rozhovor s Avrumem Blumingem tlumočený do češtiny.
Dr. Avrum Z. Bluming, M.D. je lékař, výzkumník a muž, který změnil pohled na estrogen.
Dr. Bluming věnoval více než 30 let výzkumu hormonální substituční terapie (HRT) – dokonce i u
žen, které prodělaly rakovinu prsu.
Tento odborník, lékař, onkolog a bezpochyby vzdělaný muž odpovídá v rozhovoru na následující otázky:
1. Jak dlouho se zabýval vlivem HRT na ženské zdraví.
2. Proč se mezi ženami i lékaři neustále drží obava z HRT.
3. Jaké jsou největší přínosy HRT pro ženské zdraví.
4. Jakou formu HRT považuje za nejšetrnější k ženskému zdraví.
5. Kdy HRT opravdu není vhodná a komu se nedoporučuje.
6. Proč je estrogen stále nedoceněný hormon.
7. Měla by žena užívat HRT trvale jako kterýkoli jiný hormon.
Možná ti teď běží hlavou…
Ale já už mám za sebou tolik hledání… Byla jsem u lékaře, zkoušela doplňky, měnila jídelníček, poslouchala podcasty o menopauze. Četla jsem články o HRT i o bylinkách, ale stejně pořád nemám jasno.
Jedna informace říká A, druhá B. Bojím se HRT, ale zároveň mám pocit, že jen přírodní cestou to taky nejde.
A hlavně nevím, co je pro mě to pravé. Možná vím už všechno… a přitom vlastně nic.
Moje odpověď:
Nepotřebuješ další protichůdné informace.
Potřebuješ jasný, srozumitelný systém, který ti ukáže:
- jak se rozhodnout mezi HRT a přírodní cestou bez strachu a beze zmatku,
- jak poznat, co je bezpečné a účinné právě pro tebe,
- a jak si nastavit kroky, které budou fungovat dlouhodobě.
Kurz Menopauza pod kontrolou není jen teorie.
Je to opora a průvodce, díky kterému si dokážeš vybrat cestu,
která je pro tebe ta nejvhodnější.
Vezmi si zpět vládu nad svým tělem
Možná jsi přestala důvěřovat sama sobě.
Tělo se změnilo, lékaři ti to (ne)vysvětlili. Začala jsi pochybovat o to, co je vlastně normální.
Ale věř mi, můžeš znovu porozumět sobě, svým hormonům i svým možnostem.
Bez strachu. Vybavená informacemi.
Klikni na tlačítko níže a začni svou cestu:
Od chaosu k jasnému systému.
Od nevědomosti k porozumnění.
Od bezmoci k jistotě.
Od potíží k pohodě.
Od trápení k rovnováze.
Od nepohody k vitalitě.
Ihned po zaplacení získáš přístup k:
- přehledně rozděleným modulům,
- videolekcím a PDF materiálům,
- rozhovoru s americkým profesorem, lékařem a onkologem.
Přístup do kurzu máš na 6 měsíců.
Navíc máš možnost pokládat dotazy v uzavřené FB skupině.
Vše je pro tebe dostupné online, z pohodlí domova.
Kurz Menopauza pod kontrolou nenahrazuje odborné lékařské vyšetření ani doporučení tvého lékaře.